de Nextstep Blog

inspiratie voor je volgende professionele stap

Getuigenis deelname Innerlijk Leiderschap

Innerlijk leiderschap, het principe dat je zelf sturing geeft aan je eigen leven, daar draait ons workshoptraject om. In 5 workshops ga je dieper in op wat je drijft, hoe je je doelen bepaalt en behaalt, hoe je in verbinding gaat met de mensen rondom jou, hoe je...

Lees meer

Leer nee zeggen als thuisverpleegkundige!

De hele dag ben je in de weer. Je vliegt van hot naar her, overal de vriendelijkheid zelve. Als thuisverpleegkundige vraagt men jou regelmatig nog extraatjes: een patiënt die vraagt om naar de apotheker te gaan of rommel die je eerst dient op te ruimen alvorens je je...

Lees meer

Omgaan met kritiek via de cirkel van invloed

Onlangs vroeg een cliënt me of ik geen tips had om constructief om te gaan met kritiek. Ze twijfelde over een leidinggevende positie, omdat 'kritiek ontvangen' zo'n moeilijk punt is voor haar. Als leidinggevende is constructief omgaan met kritiek een belangrijke...

Lees meer

Van schuldgevoel naar dankbaarheid

Omar is ingenieur en politiek vluchteling. Hij komt bij me binnen met de vraag: waar wil ik professioneel naartoe? We verkennen zijn loopbaanpad en daar komt de periode van vluchten uit het land van herkomst naar voor. Hij is als jongeling samen met zijn familie naar...

Lees meer

3 trucjes die je uit je bed helpen op een koude ochtend

Geraak jij 's ochtends soms moeilijk uit je bed? Die koude, donkere dagen maken het er niet gemakkelijker op, de gedachte alleen al kan je dan aan je bed kluisteren. 'Nog eens draaien' klinkt verleidelijk, maar misschien wil je je dag liever wat sneller aanvatten in...

Lees meer

Hoe de Bedenker en de Bewijzer in jou je parten spelen

Het is een vereenvoudiging, maar je zou kunnen stellen dat er in elke mens een 'Bedenker' zit en ook een 'Bewijzer'. Deze stemmen mooi overeen met onze linker- en rechterhersenhelft. Je bewust worden van de Bedenker en de Bewijzer in jou, helpt je om vastgeroeste...

Lees meer

Zorg en een eigen zaak, geen evidente combinatie.

NextStep coach An Pintelon schreef onderstaande blog op basis van haar eigen ervaringen als zelfstandig loopbaancoach. Want je kan veel in de hand hebben, maar soms komen er onverwachte dingen op je pad. Hoe ga je daar dan mee om? En hoe kan een coach daar dan bij...

Lees meer

Waarom we soms meer als een wetenschapper moeten denken

Heel vaak zien we in de loopbaancoaching dat mensen verandering willen, ze willen het anders dan het is. In de loopbaancontext is dat dan een job met meer afwisseling, andere inhoud/taken, meer balans, meer energie, zinvollere materie, beter betaald, meer verlof enz....

Lees meer

Wat een beukenboom ons leert over zinvol werk

Onlangs rondden we de workshopreeks Innerlijk Leiderschap af met een groepje van 8 enthousiastelingen. In die laatste workshop, genaamd Persoonlijk meesterschap, ging het over het vinden van een balans tussen 'Willen, Denken, Afstemmen, Doen'. We kwamen tot de...

Lees meer