de Nextstep Blog
inspiratie voor je volgende professionele stap3 trucjes die je uit je bed helpen op een koude ochtend
Geraak jij 's ochtends soms moeilijk uit je bed? Die koude, donkere dagen maken het er niet gemakkelijker op, de gedachte alleen al kan je dan aan je bed kluisteren. 'Nog eens draaien' klinkt verleidelijk, maar misschien wil je je dag liever wat sneller aanvatten in...
Lees meerHoe de Bedenker en de Bewijzer in jou je parten spelen
Het is een vereenvoudiging, maar je zou kunnen stellen dat er in elke mens een 'Bedenker' zit en ook een 'Bewijzer'. Deze stemmen mooi overeen met onze linker- en rechterhersenhelft. Je bewust worden van de Bedenker en de Bewijzer in jou, helpt je om vastgeroeste...
Lees meerZorg en een eigen zaak, geen evidente combinatie.
NextStep coach An Pintelon schreef onderstaande blog op basis van haar eigen ervaringen als zelfstandig loopbaancoach. Want je kan veel in de hand hebben, maar soms komen er onverwachte dingen op je pad. Hoe ga je daar dan mee om? En hoe kan een coach daar dan bij...
Lees meerWaarom we soms meer als een wetenschapper moeten denken
Heel vaak zien we in de loopbaancoaching dat mensen verandering willen, ze willen het anders dan het is. In de loopbaancontext is dat dan een job met meer afwisseling, andere inhoud/taken, meer balans, meer energie, zinvollere materie, beter betaald, meer verlof enz....
Lees meerWat een beukenboom ons leert over zinvol werk
Onlangs rondden we de workshopreeks Innerlijk Leiderschap af met een groepje van 8 enthousiastelingen. In die laatste workshop, genaamd Persoonlijk meesterschap, ging het over het vinden van een balans tussen 'Willen, Denken, Afstemmen, Doen'. We kwamen tot de...
Lees meerTest je loopbaangeluk
Test je loopbaangeluk! Bij NextStep coaching houden we niet van standaard testjes of lange vragenlijsten. We gaan voor een individuele aanpak van jouw unieke loopbaanvraag. Waarom dan deze loopbaangeluk-test? We merkten dat mensen zich vaak afvragen hoe ze kunnen...
Lees meerKiezen versus combineren
Gastblog door NextStep coach Gerda Devos Herken je de vraag: “Wat wil je precies doen in je job?” Wat gebeurt er dan als jij zegt: “Precies weet ik het nog niet. Ik zie wel mogelijkheden doch weet niet welke de beste optie is?" Vaak krijg je dan te horen dat kiezen...
Lees meerWaarom vriendelijk zijn niet altijd de juiste oplossing is
Jessica is vooraan in de veertig en heeft last van hoofdpijn op het werk. Ze vermoedt dat het iets maken heeft met hoe zijzelf in het werk staat. Haar baas kent onze werking en stuurt haar door. Wat volgt is een mooi proces van het ontdekken van een eigen blinde vlek...
Lees meerWat je visualiseert, trek je aan
Gastblog door NextStep coach Joris Plu Iedereen heeft verschillende dromen, doelen in het leven. Van kleine tot grote. Dacht je er al eens aan om deze ook echt te visualiseren? Op deze manier ga je letterlijk je dromen en doelen aantrekken. Ga je telkens een stap...
Lees meerBurn-out, bore-out, brown-out, depressie, overspannen,…volg jij nog?
Laatst kwam er een dame met de deur in huis vallen en wel als volgt: "Wat heb ik nu eigenlijk: is dat burn-out of bore-out? En gisteren las ik iets over brown-out? Maar mijn zus dacht eerder aan een depressie!" De toon was gezet. "Daar moet ik eens een blog over...
Lees meer