Nood aan zelfzorg?
Workshop
Het leven zit vol uitdagingen.
En ondertussen gaan we door.
Dat vraagt veerkracht.
(En we hebben het voorbije jaar gemerkt hoe belangrijk veerkracht is met alle ups en downs van de c-maatregelen. Bijvoorbeeld.)
- Zorg je genoeg voor jezelf (of komen anderen altijd op de eerste plaats)?
- Klopt je work-life balans nog?
- Is er ruimte voor talenten, dromen of ambitie?
Heb je minstens 1x nee geantwoord? Dan is deze workshop voor jou!
- Ontdek het belang van zelfzorg, draagkracht en veerkracht.
- Krijg zicht op jouw veerkracht in verschillende levensdomeinen
- Geen saaie powerpoint, maar een interactieve workshop
- Tips voor meer zelfzorg die je onmiddellijk kan toepassen in je eigen leven
- 1,5 uur: kort en krachtig
Praktische info workshop zelfzorg
Deelname is gratis, maar op voorhand inschrijven is verplicht.
Het aantal deelnemers is immers beperkt.
Formule
Trainers NextStep coaching:
Sofie Devos, gecertificeerd loopbaan- en verliescoach
Joyce Denooze, loopbaancoach, burn-out begeleider en lichaamsgericht therapeut