Nazorgtraject:
Blijf in je (veer)kracht

6 sessies

Krijg inzicht in jouw functioneren. Stuur zelf je stressgevoel.
Ga opnieuw vol energie aan de slag. Laat piekeren, onmacht en frustratie achterwege.

Waarom het nazorgtraject?

Keep awake! ”Blijf jezelf bewonen”.

Samen met anderen ga je de inzichten uit de vierdaagse of je individuele traject duurzaam verankeren.

Vind een nieuwe stabiliteit. Blijf gegrond.

Op je eentje de discipline bewaken is lastig, de groepssessies geven je een echte boost.

Hoe kan je deelnemen?

Het nazorgtraject is een verankeringstraject voor wie eerder al burn-out coaching volgde, of aan onze 6 mini-workshops of vierdaagse deelnam.

Nam je nog niet eerder deel of volgde je nog geen individuele coaching? Schrijf je dan in voor het opstarttraject van 6 mini-workshops in groep, of kies voor een individueel traject van 4 uur coaching met of zonder loopbaancheques.

Contacteer ons gerust voor een vrijblijvend intakegesprek.

Schrijf je hier in op de wachtlijst

En kom als eerste te weten waar en wanneer de volgende nazorgsessies doorgaan!

    Trainer: Filip Bauwens

    Filip Bauwens, coach en zaakvoerder van NextStep coaching. Filip is professioneel erkend coach via ICF (PCC) en is een ervaren spreker op workshops en trainingen. Zijn passie is de ‘next step’ aan de mensen zelf te laten ontspruiten.

    Deelname: €160 voor 6 sessies.

    De data zijn nog niet gekend. Mail ons voor meer informatie.



    Wat onze aanpak van stress en burn-out uniek maakt

    We werken niet enkel op het mentale niveau, maar brengen je hele zijn in beweging. Ook emoties en relaties komen uitgebreid aan bod.

    Het delen van ervaringen met lotgenoten in het groepstraject lucht op, geeft steun en motivatie. Je leert ook van elkaar.

    De diepgang, eenvoud en beleving van de oefeningen zorgen ervoor dat je stappen vooruit zet.

    De heldere modellen geven je een basis om op terug te vallen, zodat je het resultaat duurzaam kan verankeren.

    Getuigenissen deelnemers

    Ik volgde het Traject Stress- en Burn-out preventie online. Elk webinar was een verrijking. Telkens kreeg ik praktische tips aangereikt en kreeg ik ook beter inzicht in mezelf waardoor ik aan de slag kon en me gemotiveerd voelde om er iets aan te doen. Bedankt.

    Bianca

    BOBO Bianca Dupon

    De manier waarop de verschillende onderwerpen worden aangepakt, heb ik heel positief en inspirerend ervaren. Een aanrader.

    Lieve

    BOBO Lieve

    Boeiend, concreet en gevat.
    Het is altijd interessant om de dingen te BENOEMEN.
    Het was heel duidelijk doordat de theoretische kennis in SCHEMA’S werd voorgesteld.
    De oefeningen als TOEPASSING naar de werkelijkheid waren ook voltreffers.

    Prachtig kader met fantastisch zicht op de tuin. Goede ontvangst.
    Goede begeleiding met steeds terugkoppeling naar schema.

    L.D.

    BOBO Lieve Dhondt

    Open en goede sfeer in de groep. Er werd goed ingespeeld op de vragen.

    Patrick V.W.

    BOBO Patrick VW

    Ik heb mijn grenzen leren bewaken en kan nu meer voor mezelf opkomen. Je leert hierdoor sterk aan jezelf werken. Super toffe begeleider. We kregen steeds de tijd om uitvoerig onze mening, gedachten en gevoelens te delen.

    Vanessa D.P.

    BOBO Vanessa

    Het concreet uitwerken op je dagelijks leven door voorbeelden te zoeken en ze te delen met de anderen, vond ik het beste aan deze workshop. Zeer mooie locatie, zachte begeleiding en toch concreet.

    Leen

    BOBO Leen

    Ik heb de workshop als bijzonder interessant ervaren. Nog beter was geweest dat ik deze workshop gevolgd had VOOR deze vorm van depressie mij te pakken had. Ik volgde in het verleden al veel cursussen of bijscholingen, zelden van dit niveau! De kennis en rust van de trainer én de manier waarop die vol geduld iedereen in zijn waarde laat vond ik top. Dit alles overgoten met een sausje heerlijke humor.

    Brigitte Leloup

    BOBO Brigitte Leloup

    Interesse? Contacteer ons!

    Start met een vrijblijvend intakegesprek

    Vul hieronder je gegevens in, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op om al jouw vragen te beantwoorden.